Week 4 contact leggen

Deze week heeft voornamelijk in het teken gestaan in het contact leggen met gasten/klanten. In het begin is het wennen maar daarna went het wel. Ik zal hieronder in het kort mijn dagen weer even samenvatten.

Dinsdag: deze dag was weer een klein dagje en lekker rustig vaak hebben we op de dinsdag veel afspraken staan zoals de betterbelly en aanpassingen aan het schema dat ze moeten volgen. Tot nu toe kijk ik nog hoe zulke aanpassingen verlopen. Het doel is dan ook dat ik in de toekomst zelf een klant kan helpen en zo'n schema kan veranderen. Toen ik en mijn stage begeleider even niks te doen hadden vroeg ze of ik samen met haar even langs de fitness apparatuur wilde lopen en samen wat aandacht's punten wilde doornemen. Dit deden we toen ook. Daarna zelf nog wat oefeningen gedaan. Toen mocht ik sam3n met een familielid de fitnessruimte schoonmaken langs alle plinten enz. Kortom ik heb mijn korte dagje wel om gekregen.

Woensdag: dit was een langere dag eerst weer geholpen in de klimhal met de kleine kinderen. En daarna even lekker zelf mogen klimmen. Daarna naar boven gegaan weer naar de fitness ruimte even geklets met een andere instructeur. Daarna zelf mogen staan en betterbelly's aan mogen sluiten bij klanten. Toen mocht ik even mee kijken bij een klant die een aanpassing kreeg in haar schema. Dit was leuk om te zien want de gene die haar begeleide was een leerling van CIOS niveau 4 die had een project van school uit. En daarbij moest hij iemand 16 weken begeleiden. Mooi om te zien hoe hard iemand dan werkt om aftevallen. Dien had ik pauze en moest ik de laatste 3 uurtjes even alleen staan in de fitness en daarbij was belangrijk om contacten te leggen bij klanten. Daarom komen er ook veel mensen beetje babbelen. En vrijdag hoefde ik maar een uurtje te komen dat was gehandicapten fitness dat was heerlijk om te doen en gezellig

Leerpunten
Durven rond te lopen

Afspraken
Naar iemand toe stappen en een babbeltje maken

Week 3 een nieuw begin

Heb nu ongeveer twee dagen stage gelopen en alles word langzaam heel duidelijk. Regels worden duidelijk en afspraken komen we zeker na nu.

Dinsdag: deze dag begon om 8.30 voor mij was het best uitslapen. Sta normaal op om 5.30 dus deze uren zijn lekker meegenomen. Beetje kennis gemaakt deze dag met klanten en collega's en meegeholpen in de fitness een uurtje met een groep. En de rest in de fitness zelf wat oefeningen meegedaan en zelf ervaren. Dan zijn sommige oefeningen best pittig deze dag duurde tot een uur of 13.00 dus optijd klaar

Woensdag: lekker meegeholpen bij de klimwand want er kwam een buitenschoolse activiteit. Dus hadden nog een begeleider nodig. En daarna zelf even op de weegschaal gestaan voor dingen op te meten zoals vetpercentage enz. Daar kwam toch wel een verrassend resultaat uit had maar 9% vetpercentage. Das helemaal niet veel en spiermassa was er toch ook niet veel haha dus mijn advies was misschien aan fitness gaan doen en goed letten op mijn eten. Voor de rest heb ik weer in de fitness gestaan. En iemand zijn BMI enz. moeten uitrekenen. En natuurlijk weer collega's leren kennen

Leerpunten: misschien wat meer op mensen afstappen maar dat doe je nu nog niet zo snel.

Afspraken: de apparaten beetje leren kennen.

Laat me de komende periode lekker verassen

Week 2 laatste voorbereidingsgesprek

Mijn laatste voorbereidinggesprek zit erop, en ik verwacht een hele leuke stage. Dinsdag ga ik stage lopen van 8.30 tot 13.00 en ga ik mijn stage begeleidster mee helpen in de fitness mensen helpen aanspreken en belangrijker sociaal zijn nou is dat niet echt een punt waar ik me zorgen om maak van me zelf hou ik ervan om met mensen in contact te komen. En de woensdag ga ik van 16.00 tot 22.00 dat is dus tot sluit. Dan ga ik vooral meehelpen met kinderfeestjes, wandklimmen, boogschieten enz. Kort samen gevat het word heel leuk. Alleen helaas heb ik voor school iets moet schrappen wat ik al 3 jaar doe namelijk de f jeugd trainen bij de Venloscheboys. Ik zie ze de maandag niet doordat ik te lang op school zit en nu woensdag ook niet meer ik heb besloten om er een punt achter te zetten, pak het wel weer op, School gaat voor!!!!

Leerpunten zijn er nog niet die komen nog wel ik ga er veel leren!!

Afspraken

Afspraak 1: ziek zwak of misselijk niet mailen maar bellen
Afspraak 2: sociaal zijn vanaf het moment dat ik het bedrijf in stap.

Laat de komende weken maar komen.